Événements
Les plus beaux souvenirs naissent souvent lorsque l'on ose sortir de la routine.
Voici notre programmation d'événements au Québec qui allie yoga, nature, aventure, bien-être et communauté:)
Chaque expérience est pensée pour t'offrir une pause du quotidien et repartir avec une énergie renouvelée!
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YOGA & rando
Je t’invite à venir commencer ta fin de semaine du bon pied avec:
🧘♀️un cours de yoga au son de la nature et de la mer pour réveiller le corps (terrain gazonné, mobilité, respiration, mouvement)
🥾partager une randonnée qui longe la mer (d’une durée de 1h, sur le plat, en forêt qui longe l’océan)
🍏et une collation potluck partagée !
-Le yoga et la randonnée sont accessibles à tous! Pas besoin d’être un yogi ou une grande randonneuse, le but est de bouger ensemble :)
Vient passer un moment entre amis, ou viens seul-e pour créer de nouvelles connaissances spontanées !
🏵À APPORTER:
-tapis de yoga ou couverture, bouteille d’eau, linge confortable mais chaud, souliers de randonnées et un élément de collation santé à partager (fromage, craquelins, hummus, fruits, légumes, boules d’énergies, etc)
📍LOCALISATION:
On se retrouve au Parc Forillon entrée sud, Anse Saint-Georges, La Côte-de-Gaspé, stationnement dans la rue